Den Blick wieder nach vorne richten
Wenn der eigene Standpunkt unklar wird.
Manchmal spüren wir sehr deutlich, dass sich etwas verändert hat. Konflikte im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis können belasten und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Oft entsteht dabei das Gefühl, selbst „nicht richtig“ zu sein oder die Ursache des Problems darzustellen.
Gerade in schwierigen Situationen fällt es schwer, einen klaren Blick auf die eigene Rolle und die Dynamik mit anderen Menschen zu behalten. Als soziale Wesen brauchen wir Austausch, Verständnis und einen geschützten Rahmen, um Gedanken und Gefühle einordnen zu können.
Neue Perspektiven für Ihren Weg.
In der Einzelberatung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Gemeinsam schaffen wir Ordnung, entwickeln Klarheit und stärken Ihre persönlichen Ressourcen.
Mein Ziel ist es, dass Sie wieder mehr Sicherheit in sich selbst finden und sowohl für sich als auch im Zusammenspiel mit anderen Menschen souverän handeln können.
Schritt für Schritt zu neuer Stärke.
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1. Das Erstgespräch
Wir lernen uns unverbindlich kennen, besprechen Ihr Anliegen und prüfen, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
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2. Ziele definieren
Gemeinsam legen wir fest, was Sie sich von der Beratung wünschen und wohin Ihr Weg führen soll.
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3. Muster erkennen
Wir blicken auf festgefahrene Dynamiken, sortieren Ihre Gedanken und erarbeiten neue Sichtweisen.
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4. Stärken nutzen
Wir aktivieren Ihre bereits vorhandenen Ressourcen, damit Sie gestärkt und handlungsfähig in Ihren Alltag zurückkehren.
Gut zu wissen
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Für wen ist eine Systemische Einzelberatung geeignet
Die systemische Einzelberatung eignet sich für jeden erwachsenen Menschen, der sich in seiner aktuellen Lebenssituation festgefahren fühlt oder den tiefen Wunsch nach positiver Veränderung spürt. Sie richtet sich an alle, die in einer Krise stecken, vor schweren Entscheidungen stehen oder Konflikte im privaten sowie beruflichen Umfeld klären möchten. Dabei ist es völlig unerheblich, wie groß oder klein Ihnen Ihr Anliegen auf den ersten Blick erscheinen mag. Sie benötigen für unsere Zusammenarbeit auch keinerlei psychologische Vorkenntnisse oder Diagnosen. Die Beratung ist ein offenes und präventives Angebot für alle, die aktiv etwas für ihr eigenes Wohlbefinden tun wollen, neue Perspektiven suchen und ihre innere Stärke wiederfinden möchten.
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Um Welche Themen geht es in einer Einzelberatung
In der Einzelberatung finden ganz unterschiedliche persönliche Anliegen einen geschützten Raum. Sehr oft begleite ich Menschen durch berufliche oder private Veränderungen und Umbrüche, die sie aus dem Gleichgewicht gebracht haben. Auch wiederkehrende Konflikte in der Partnerschaft oder der Familie sowie ein ständiges Gefühl von Überlastung und Stress sind zentrale Themen. Darüber hinaus biete ich Ihnen einen sicheren Rahmen für die Entscheidungsfindung in schwierigen Lebenssituationen. Oft steht auch der tiefe Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung, mehr Selbstbewusstsein und der Suche nach dem eigenen Standpunkt sowie innerer Ruhe im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit.
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Wie viel kostet eine Einzelsitzung und wie lange dauert sie?
Eine reguläre Sitzung in der Einzelberatung dauert 60 Minuten. Das Honorar für diese Zeit beträgt 75€. Alle genauen Rahmenbedingungen besprechen wir ganz in Ruhe bei unserem ersten Kennenlernen.
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Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Meine systemische Beratung ist eine reine Selbstzahlerleistung. Das bietet Ihnen den großen Vorteil, dass Sie keine langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz haben und keine Diagnose bei Ihrer Krankenkasse hinterlegt wird. Manche privaten Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten unter Umständen anteilig. Bitte klären Sie dies bei Bedarf vorab direkt mit Ihrer Versicherung.
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Wie viele Sitzungen sind insgesamt notwendig?
Der systemische Ansatz ist sehr lösungsorientiert und oft als Kurzzeitberatung angelegt. Manchmal reichen bereits wenige Termine aus, um neue Klarheit zu gewinnen und festgefahrene Muster aufzulösen. Wir entscheiden immer gemeinsam und in Ihrem ganz eigenen Tempo, in welchen Abständen und wie lange wir zusammenarbeiten.
Den eigenen Standpunkt wiederfinden.
Sie müssen Herausforderungen nicht alleine bewältigen. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke.